Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 InternationalGomez Sotelo, Angela PatriciaLegro Villalba, Deivid SantiagoMartinez Sanchez, Estefany DanielaMontes Olaya, Jhon Jairo2025-12-092025-12-092025-12-05https://repositorio.ecci.edu.co/handle/001/4723Se presenta una propuesta de diseño de un programa de pausas activas orientado a disminuir los trastornos musculoesqueléticos (TME) en trabajadores de la industria farmacéutica, a partir de una revisión sistemática de literatura científica. Se contextualiza que los TME constituyen uno de los principales problemas de salud laboral en sectores de manufactura y línea continua debido a factores como movimientos repetitivos, posturas forzadas y manipulación de cargas. Dado que en la industria farmacéutica predominan tareas manuales de envase, empaque y manipulación fina, existe alta prevalencia de dolor en cuello, hombros, zona lumbar y extremidades superiores. A través de la revisión de literatura, se seleccionaron investigaciones que evidencian la efectividad de intervenciones ergonómicas combinadas con pausas activas, rotación de tareas, adecuación del puesto de trabajo y entrenamientos de fuerza para disminuir el dolor y mejorar la funcionalidad. Como resultado, se formula el diseño de un programa de pausas activas con ejercicios segmentados por grupos musculares y lineamientos para su implementación en el marco del SG-SST, con el propósito de fortalecer la prevención de enfermedades laborales y promover ambientes de trabajo saludables en el sector farmacéutico.Introducción 1 Planteamiento del problema 2 Justificación 3 Objetivos 4 Marcos referenciales 5 Metodología 6 Resultados 7 Discusión 8 Conclusiones 9 Recomendaciones 10 Referencias 11 Anexos 1252 p.application/pdfspaÁl consultar y hacer uso de este recurso, está aceptando las condiciones de uso establecidas por los autores.http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Trabajo de grado - Especializacióninfo:eu-repo/semantics/openAccessIndustria farmacéuticaPausas activasMovimientos repetitivosTrastornos musculoesqueléticosEstrategiaDiseñoDisminuirIndustria manufacturerahttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2